Skolukt hos barn och tonåringar – så löser du det

Om du har barn eller tonåringar hemma känner du säkert igen scenariot: skorna kommer av i hallen och lukten är omöjlig att ignorera. Det är vanligare än man tror – och sällan ett tecken på dålig hygien.

Varför luktar barns skor ofta mer?

Barn och unga har generellt sett fler aktiva svettkörtlar i förhållande till kroppsstorlek än vuxna, särskilt under puberteten då hormonella förändringar ökar svettproduktionen. I kombination med långa skoldagar i samma skor och mycket fysisk aktivitet blir fötterna extra utsatta.

Enkla vanor som gör stor skillnad

Se till att skorna får torka mellan skoldagarna – gärna genom att ha två par som växlas. Uppmuntra barnet att byta strumpor om dagen vid behov, särskilt efter idrottslektioner, och undvik att packa ner svettiga träningsskor i en stängd idrottsväska över natten.

Rätt strumpor och skomaterial

Strumpor i naturmaterial som bomullsblandningar med lite syntetinslag för fuktavledning fungerar oftast bättre än rena syntetstrumpor. Andningsbara skor i canvas eller nät håller sig också friskare längre än helt syntetiska modeller.

När det är dags att agera

Om lukten kvarstår trots bra vanor kan en förebyggande spray vara till hjälp. FootLife är vattenbaserad, doftfri och har ett pH nära hudens eget, vilket gör den skonsam att använda regelbundet – spraya gärna in i skorna på kvällen efter en aktiv dag, så är de redo till morgonen.